THÉRAPIE
Ilinca SAMBODH
Psychopraticienne – Entre Corps et Soi
Thérapeute psycho-corporelle et art-thérapeute, j’accompagne adultes, enfants et familles face au trauma, à l’anxiété, aux tensions relationnelles et aux transitions de vie, grâce à une approche intégrative alliant art-thérapie, travail psycho-corporel et dimension transgénérationnelle.
L’accompagnement s’adapte à votre rythme et aux besoins du moment ( Stress, anxiété, fatigue chronique, blocages émotionnels, schémas répétitifs, transitions, burn-out ou besoin d’ancrage et de clarté).
Pour les adultes et adolescents, la séance peut inclure :
– des pratiques de régulation somatique (ancrage, respiration, conscience corporelle) pour apaiser le système nerveux ;
– une exploration bienveillante des émotions et des schémas inconscients, inspirée du Compassionate Inquiry (Dr Gabor Maté) ;
– une lecture transgénérationnelle à travers le prisme des constellations familiales en individuel ;
– ou des temps de création libre issus de l’art-thérapie, pour exprimer ce qui ne peut pas toujours passer par les mots.
Pour les enfants, la porte d’entrée se fait principalement par le jeu thérapeutique et l’art-thérapie, qui permettent d’explorer leurs vécus émotionnels de manière symbolique, sensorielle et respectueuse de leur rythme.
Chaque séance est un espace de sécurité, d’écoute et de transformation. Elle invite à se reconnecter à soi en profondeur, à libérer les tensions émotionnelles, et à retrouver un équilibre intérieur durable.
J’accompagne les enfants et leurs familles à travers une approche psychocorporelle et créative, qui aide à nommer, ressentir et transformer ce qui se vit à l’intérieur.
Le corps, le jeu symbolique, la respiration et la création deviennent des voies d’autorégulation et de reconnexion relationnelle, là où les mots ne suffisent pas encore.
Formations :
Diplômée en art-thérapie (RNCP II), certifiée en constellations familiales (approche Bert Hellinger par Svagito Liebermeister), formée à la méthode psychothérapeutique (psycho-corporelle) Compassionate Inquiry (École de Dr Gabor Maté), Yoga, Breathwork et méditation (diplômée Yoga Alliance)
→ Séances sur rendez-vous, en cabinet ou en visio
Durée d’une séance : 1h à 1h15